Новости

1. Сахар повсюду

Первое, с чем сталкиваются люди, приехавшие жить в Америку, – это очень сладкая еда. И действительно, сахар тут добавляют во все. Мы не преувеличиваем. Его можно найти в составе молока, соусов и сухих завтраков. Выпечка вся идет с сахаром.

Если вы хотите найти продукты без содержания сахара, вам придется постараться. Скорее всего, закупки придется делать в магазинах для спортсменов, так как тут все продукты содержат белый яд. От газировки, которую американцы употребляют в огромных количествах, до сухого завтрака, с которого начинается их день. Неудивительно, что при таком раскладе вес начнет очень быстро ползти вверх.

2. Огромные порции и закупка оптом

Если мы привыкли к тому, что нас могут обвесить и продать меньше положенного, то в США все как раз наоборот. Тут скорее перевесят и дадут больше. Да и сами люди привыкли покупать все оптом. Таким образом, закупка продуктов выходит намного выгоднее. Вот только имея такое множество продуктов в доме вряд ли поможет похудеть.

То же самое, кстати, встречается и в местных заведениях общественного питания. Порции приносят просто огромные. Такие, что порой их физически сложно съесть одному. Впрочем, к этому быстро привыкаешь. А потом с ужасом смотришь на цифры на весах.

3. Культурное наследие

Как известно, Северная Америка была страной рабов. Долгие годы народ здесь голодал. Неудивительно, что, получив возможность есть без ограничений, многие воспользовались этим.

Сказывались и жесткие ограничения в период Второй мировой войны. Именно после ее завершения в Штатах начался период комфортной жизни. Неудивительно, что многие стали есть больше, чем им требовалось, таким образом транслируя культуру еды подрастающим поколениям. Иногда кажется, что большое потребление пищи стало для американцев культурной традицией как напоминание о том, что голодные годы остались в прошлом.

4. Отсутствие пешеходов

Вы действительно вряд ли встретите их в Америке. Начиная с шестнадцати лет, когда здесь получают водительские права, подростки садятся за руль.

Американцы действительно практически всегда ездят на машинах. Даже если расстояние всего пара сотен метров, они не станут проходить его пешком, им проще его проехать. Соответственно, физическая активность людей сводится к минимуму. Безусловно, есть те, кто посещает спортивные залы и следит за своим весом. Но в большинстве своем американцы, которые отказались от пеших прогулок, быстро набирают десяток лишних килограмм.

5. Знаменитый фастфуд

Безусловно, Америку не зря считают страной фастфуда. Точки с быстрой едой тут практически на каждом углу. Ход-доги, гамбургеры и пицца употребляется американцами просто в неимоверных количествах. Добавьте к этому тысячи литров газировки – и привет, ожирение.

Доказано, что именно в Штатах зафиксировано самое высокое потребление фастфуда в мире. Добавьте к этому отсутствие физической активности и огромные порции и получите среднестатистического американца с лишним весом. Вот почему даже наши соотечественники, приезжая в Штаты, начинают набирать вес. Тут нужно очень постараться, чтобы вести здоровый образ жизни, но большинство проникаются культурой еды местного населения и постепенно начинают наращивать лишние килограммы.

Источник: https://novate.ru/blogs/050825/74122/