Блог пользователя itskanova

код для вставки -
💬 Проведите время в уединении, говорите "нет", когда это действительно нужно, и перестаньте пытаться всем угодить. Да, поначалу это сложно, но постепенно это окажется не так страшно, как вам казалось. Со временем вы поймёте, что оберегать своё личное пространство и поддерживать эмоциональное благополучие - это норма, и окружите себя поддерживающими людьми, которые понимают это.

💬 Начало дня — это и наш собственный восход. Вы могли заметить, как мимолетные утренние часы определяют весь день, задавая ему настроение и ритм. Но в холодные месяцы, когда так мало тепла солнечных лучей, утро нередко пролетает в суете, день в итоге получается скомканным, стирается ощущение внутреннего равновесия... Проснувшись, важно уделить немного времени заботе о себе — так день начнется с гармоничных энергий и непременно станет теплее, светлее, осознаннее.

🎵 Уютный октябрь просит тишины и красивых мелодий…
🎵 И я прислушалась: 11 октября обновила плейлист на своём интернет радио «Бриз FМ»! В нём — спокойные, медленные и по-настоящему романтичные песни, под которые хочется выдохнуть после дня, укутаться в плед и просто побыть в моменте.
🎵 Пусть эти мелодии станут вашим личным островком спокойствия. Слушайте «Бриз FМ» — пусть вечер будет нежным.

‼ А какая песня для вас — идеальный саундтрек к тихому вечеру? Поделитесь в комментариях!

⚠ Включайте «Бриз FM» прямо сейчас на сайте:
myradio24.com/breezefm
или в приложении MyRadio24.

🎵 4 октября на моём интернет радио «Бриз FM» — свежий плейлист!
🎵 Я собрала для вас самые атмосферные треки, чтобы каждое утро становилось чуточку уютнее, а дорога на работу — приятнее. Пусть город просыпается под новые ритмы, а вы ловите волну хорошего настроения вместе со мной.
⚠ Включайте «Бриз FM» прямо сейчас на сайте:
myradio24.com/breezefm
или в приложении MyRadio24.

💬 Ηичeго нe принимай на cвой cчет. Чужие делa вaс не кaсaются. Все, что люди говорят или дeлaют, - это проeкция их cобствeнной peальности, их личного cнa. Еcли вы вырaботaeте в cебе иммунитет к чужим взглядaм и действиям, то избежите беcпoлезных cтpаданий.

🌼 Сегодня День Рождения у моей самой любимой и дорогой мамочки!
Дорогая мама! Ты — мой главный ориентир, тихая гавань и бесконечный источник тепла. Спасибо за твою нежность, за мудрость, которую ты делишь без остатка, за то, что даже в самые пасмурные дни умеешь зажигать свет. Пусть сбываются все твои мечты — даже те, о которых ты не говоришь вслух. Желаю, чтобы каждый день дарил поводы улыбаться, а рядом всегда были люди, которые ценят и берегут твоё доброе сердце.

🎵 Обновила плейлист на своём интернет радио «Бриз ФМ» — 27 сентября он зазвучал по-новому.
🎵 В нём — спокойные, медленные песни на разных языках и в разных жанрах: чтобы выдохнуть после дня, налить чаю, завернуться в плед и просто побыть в моменте. Пусть эта музыка станет твоим личным островком тишины.
⚠ Лови волну спокойствия тут:
myradio24.com/breezefm
или в приложении MyRadio24.

💬 23 сентября 2026 года ушёл из жизни музыкальный критик Сергей Соседов. Не могу сказать, что я была его ярая поклонница, но всё же в нём был какой-то свой шарм, обаяние, харизматичность. А в последние годы я его полюбила по передаче "Супер Стар", где он был членом жюри. Теперь не возможно представить эту программу без него. Без его юмора, шуток и порой правды матки. Да, его многие не любили, хейтили за разные моменты. Но такого как Сергей Соседов больше нет и не будет. Он был уникальным. Стильным, с изюминкой, всегда говорил то что думает, а не то что надо говорить под указку. Возможно молодое поколение его не знает и не помнит, но я помню его ещё с передачи "Акулы Пера". Пусть там на небе его судьба будет счастливой. Те, кто его помнит ещё из 90х не забудет никогда.

❂❂➼❂❂➼❂❂➼❂❂➼❂❂➼❂❂➼❂❂
В жизни нужно иметь один важный принцип — всегда брать трубку, если тебе звонит близкий человек. Даже если ты на него обижен, даже если не хочешь разговаривать, и уже тем более если ты просто хочешь проучить. Нужно обязательно взять трубку и выслушать то, что он хочет тебе сказать. Возможно, это будет что-то по-настоящему важное. А жизнь слишком непредсказуема, и кто знает, услышишь ли ты еще когда-то этого человека вновь.
❂❂➼❂❂➼❂❂➼❂❂➼❂❂➼❂❂➼❂❂
#ТанитаЦи #МыслиВслух #размышления #мудрость #душа

Новый плейлист уже в эфире с 20 сентября!
В подборке спокойные треки на разных языках: есть и инструменталы, и нежные мелодии со словами, которые не обязательно понимать, чтобы почувствовать. Пусть этот плейлист станет твоей маленькой паузой в дне.
Лови волну спокойствия тут:
https://myradio24.com/breezefm
или в приложении MyRadio24.

код для вставки -
❂❂➼❂❂➼❂❂➼❂❂➼❂❂➼❂❂➼❂❂
В согласии с собой рождается сила: ты перестаёшь тратить энергию на борьбу с собой и начинаешь творить
❂❂➼❂❂➼❂❂➼❂❂➼❂❂➼❂❂➼❂❂

❂❂➼❂❂➼❂❂➼❂❂➼❂❂➼❂❂➼❂❂
Влюбись. He обязательно в человека. Влюбись в музыку или искусство. В тaнцы в темноте или в пoeздки на машине в час ночи. В запax цветов. В близких друзей которые могут помочь тeбе. В тишину.
Влюбись в те мелочи, из-за которых можешь почувствовать себя живым. Влюбись в жизнь.
❂❂➼❂❂➼❂❂➼❂❂➼❂❂➼❂❂➼❂❂

2 августа обновлён плей-лист на хостинге моего интернет радио •Бриз FM.• Включай радио и слушай новые песни в мобильном приложении MyRadio24.или на хостинге радио:
myradio24.com/8020
Группа ВКонтакте:
vk.com/radiobreezefm

19 июля обновлён плей-лист на хостинге моего интернет радио •Бриз FM.• Включай радио и слушай новые песни в мобильном приложении MyRadio24.или на хостинге радио:
myradio24.com/8020
Группа ВКонтакте:
vk.com/radiobreezefm